נשים לא צריכות לעשות גם וגם. -  מאת ד"ר שירלי הרשקו

נשים לא צריכות לעשות גם וגם. - מאת ד"ר שירלי הרשקו

בתור מומחית להפרעת קשב אני יכולה להעיד שאנחנו חיות בעולם עם עומס קוגניטיבי עצום. אנחנו רוצות הכל מהכל, אבל האמת – שאי אפשר! המוח שלנו לא מסוגל להכיל את כל זה.

קרא עוד  
די לטירוף! איך באמת אפשר לשלב בין הבית לעבודה? מאת ד"ר שירלי הרשקו

די לטירוף! איך באמת אפשר לשלב בין הבית לעבודה? מאת ד"ר שירלי הרשקו

מרגישה שהיום עובר עלייך כמסע הישרדות מתיש? למרות הג'אגלינג האינסופי לא מצליחה להגיע לדברים החשובים באמת? לקראת השנה החדשה העומדת בפתחנו, כדאי שתקראי את הכתבה הבאה, תצרי לעצמך דבש של שנה.

קרא עוד  
התמונה הטובה ביותר של חיי! עט לחלום - מאת סמדר פלד

התמונה הטובה ביותר של חיי! עט לחלום - מאת סמדר פלד

יומיים אחרי שנודע לי שאני חולה בסרטן השד, בניתי לי את התמונה הטובה ביותר של חיי. דווקא אז, דווקא אחרי הבשורה הקשה הזו, דווקא כשהרגשתי איך מתפרק לי העולם.

קרא עוד  
הגיל החופשי - מאת אירית אמבר

הגיל החופשי - מאת אירית אמבר

מתי ראיתן לאחרונה פרסומת שבה מופיעים אנשים בני 60 ומעלה, שלא מוכרים דיור מוגן? מתי נכנסתן לאחרונה לחנות אופנה וקיבלה את פניכן מוכרת מבוגרת, שמבינה ויודעת מה הצרכים שלכן? ולמה בחורה בת 20 עם עור פנים חלק, היא זו שמופיעה במודעת פרסומת שקוראת לנו לטיפול למילוי קמטים? מודעת הפרסום הזו הדליקה את הנורה האחרונה בשרשרת הנורות האדומות שנדלקו אצלי כבר מזמן.

קרא עוד  
האומנם סגולות חדשות ירדו אל העולם אחרי החגים? - מאת רחל אלון

האומנם סגולות חדשות ירדו אל העולם אחרי החגים? - מאת רחל אלון

וימים של חשבון נפש מתרחקים להם מן הסכך של הסוכה ומן המסובים שהוזמנו ... מאלה שאיגדו את ארבעת המינים בידיים מבדילות ובמתיקות שפה

קרא עוד  
בעתות משבר, קשר הדם סמיך יותר - מיכל איסט-אלון

בעתות משבר, קשר הדם סמיך יותר - מיכל איסט-אלון

לאימהות שלובות שאוהבות את ילדי האב, לא פעם קשה להודות, שקשרים ביולוגים חזקים יותר מקשרים לא ביולוגים. כשאני משוחחת איתן, אני רואה, שכדי להגן על ההשקעה האנרגטית שהן משקיעות בילדי האב, הן נזקקות לחיזוק פנימי שמגיע באמצעות סוג של רמיה עצמית.

קרא עוד  
מה הקשר בין כישלון בדיאטה והפרעות קשב? -  מאת ד"ר שירלי הרשקו

מה הקשר בין כישלון בדיאטה והפרעות קשב? - מאת ד"ר שירלי הרשקו

מרגישה שהיום עובר עלייך כמסע הישרדות מתיש? למרות הג'אגלינג האינסופי לא מצליחה להגיע לדברים החשובים באמת? לקראת השנה החדשה העומדת בפתחנו, כדאי שתקראי את הכתבה הבאה, תצרי לעצמך דבש של שנה.

קרא עוד  
שוגה ומתקנת - מאת גליה בן חיים

שוגה ומתקנת - מאת גליה בן חיים

קצת ענווה, אנחנו תמיד בחלקיות והשאיפה להיות מושלמת יוצרת התנגדות למציאות, התנגשות עם חלקים שאנחנו לא אוהבות בעצמנו והרבה חסמים.

קרא עוד